Akciğeri en hızlı ne temizler? Akciğer sağlığı için antioksidan açısından zengin besinler tüketmek ve beslenmeye C ve E vitamini açısından zengin besinler eklemek çok önemlidir. Özellikle brokoli, ıspanak, turunçgiller, biber, kivi ve yeşil yapraklı sebzeler akciğer sağlığına katkıda bulunan önemli besinlerdir. Türk kahvesi nefes açar mı? Kahve ve astım Bu, nefes almayı zorlaştırır ve hırıltıya ve nefes darlığına neden olur. Sıcak sıvıların ürettiği buhar, bu hava kanallarının açılmasına yardımcı olur. Buhar, mukusu ve ödemli dokuyu yumuşatır, bu da özellikle alerjik kökenli solunum yolu hastalıkları için uygundur. Akciğerin yenilenmesine ne iyi gelir? Brokoli, koyu yeşil yapraklı sebzeler ve akciğer dostu omega-3…
Yorum Bırak